SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Kreatyna+BCAA+Dextrosa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raczej nie będzie trafne ale przecież to forum jest od tego żeby takie problemy rozwiązywać prawda?? :D:D No to jeszcze w gre wchodzi carbo ;) chyba najlepsze bybyło Complex Carbo 2,25 kg z VITALMAXU za 45 prawde ?? Czy dalej ktoś mi doradzi inaczej np jak z tym bcaa czy warto brać to z kreatyna czy lepsza jest kreatyna z carbo albo białkiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2005-12-01 18:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy

    Post
    Trening dla początkujących

    SPoko. Jak co to wal do tematu i będziemy dalej mysleć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2008-04-11 23:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - układanie treningu.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] poszło ;P Jeszcze pytanie, napisałem już je w innym temacie, a mianowicie: co do techniki dowolnego. Na jaką "wysokość" ciągnąć rękę podczas robienia 'S' pod wodą? do wysokości pępka, czy trochę dalej w bok? I przy wykonywaniu 'S' pod jakim kątem ma być ułożony łokieć do reszty ręki? Mam nadzieję, że rozumiecie pytanie ;D Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2010-02-02 10:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu peszek, czasem zdaża się coś nieoczekiwanego, jak dalej będzie ok, nie masz się co martwic.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2007-07-10 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będzie walki Kok$a z Oknińskim ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To czemu ciagle siedzisz w dziale tego "glupawego miesniaka" ?? czyzbys nie mial czego robic w swoim super udanym zyciu.. Tak łykajcie dalej wszystko co Trener_Najmana mowi.. jak wam powie ze ziemia jest plaska tez uwierzycie pewnie. Trener ciagle płacze na wszystkich, wedlug niego to polowa walk Pudziana była ustawiona, a on taki biedny bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-06-06 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będzie walki Kok$a z Oknińskim ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Bo tak mi się podoba i nic Ci do tego ;) Ja na swoje życie nie narzekam jest zaj**iście a krytykować sobie mogę do woli, lubię to.%-) Tak tak tak żryj dalej to co Kok$u z Michałem wysrają, jaraj się jego 60 cm w bajcepsie, koloruj sobie rzeczywistość ;) A jak Pudzian to przecież mistrz w każdej kategorii sztuk walki, z Butterbenem i Sappem zapewne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-06-06 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec rozumiem, ze po zbadaniu dostaniesz odp tylko czy jest tam bold/npp/master i tyle? Nic wiecej. W rzeczywistosci moze tam byc 50% tego co byc powinno, wiec pewnosci dalej miec nie bedziesz :-) Napisz koszta jesli bedziesz juz znal, mimo wszystko pare opcji sam bym sprawdzil sobie. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-02-21 09:37:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2014-02-21 09:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym, że biore testa dla podniesienia libido oraz dlatego że miałem b.niski poziom testosteronu na początku było zaj**iście czułem sie jakbym miał 10 lat mniej, ale z czasem libido znowu spadło moje pytanie brzmi, czy przerwać cykl, zrobić odblok clomidem, czy może dobić HCG i jechać dalej na tej samej dawce lub ją zwiększyć mówię o Cypio

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2019-04-22 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczę, ćwiczę i nic !!!:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezar jakim nalezy zacząć cwiczenie jest to % 1 MPP czyli max ciezaru z jakim wykonamy jedno powt Pierwsze treningi mają na celu ustalenie cieżaru jakim bedziesz cwiczył dalej. Jesli w czasie treningów zauważysz ,że serie 8 powt wykonujesz już z zapasem dodajesz na nastepnym treningu obciązenia tak aby znowu wykonac max 8 powt Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2003-03-14 10:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc, fast, ważne!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja stosuję 10 wskazówek i jem dużo, ale co około 3 godziny... Mam dalej tak robić i nie przejmować się, że masa mi spada? jeżeli spada? tak mi na tym zależy, bo już trochę osiągnąłęm ciężką pracą itp. i szkoda mi to wszystko stracić Zmieniony przez - maczko765 w dniu 2010-01-16 09:52:01

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-01-16 09:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o clen

    Post
    Doping

    Bede zwiekszal dalej zobaczymy co bedzie. Troche gorzej z kontrola apetytu ,zapodam kontrolnie 1 tab tussi po poludniu bo nie moge wytrzymac z glodu! Zmieniony przez - matei w dniu 2008-03-27 17:14:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2008-03-27 17:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięso zawsze ważymy i liczymy przed ugotowaniem, tak jak ugotujesz mięso to zawsze białka zostaje tyle co przed ugotowaniem. 400 g piersi z kurczaka to około 80g białka jak to ugotujesz zostanie ci nie wiem załóżmy 250 g piersi to ta ugotowana pierś mimo że mniej waży ale i tak ma dalej te 80g białka.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2015-08-30 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie chudne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co z owsianką. Uwielbiam jadać owsiankę na obiad:D ( schiza hyhyhy, jak to mówi moja mamuśka). Wiem, że jest zdrowa i tak dalej, ale zawsze mnie zastanawiało czy otłuszcza tak jak kasze?:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2004-07-19 22:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Post
    Doping

    A wiec tak za niedlugo tak bede mial lape jak swoje udo:D:D:D:D mam chude nogi!!!!:( a moj pierwszy cykl byl z deki i omki ostatni z anapolon i omka wiem ze robilem zle diety teraz mam pewnosc ze mam dobra dietke ale nie wiem dalej co bedzie lepsze prolo + metka czy prolo + deka:( ..... chude nogi mam kto sie zamieni:D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2007-05-06 17:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty dalej tlumaczysz te chemiczne wzory i teorie dla chemikow z usbordow i nawet nie wiesz co piszesz czlowieku , wszystkie wasze opisy i pierdioly to tlumaczenia ktorych sam nie rozumiesz czlowieku

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2007-11-26 01:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ( bialko + gainer ) cos nie tak ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale dalej nikt nie dal mi odpowiedzi co lepsze i bardziej korzystne cenowo nitrobolon czy celpump ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2007-04-19 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem zejdę Kurczę niechce zbytnio trena bo po nim nie zrobię mostka, po trenie 250mg testa zabilo psyche i samopoczucie bede musial przywalić z 500mg testa hmmm Może i tak zrobię bo 100T3 tez zeżre mięśnie A co myślisz 350mg propa 350mg npp 550mg mastera Nie tren i dalej leczymy stawy :-) Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2015-11-25 07:53:17

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2015-11-25 07:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co mówisz żeby ta oxe 15-20 tyg brać ? Nie widze problemu ale najpierw zobaczę jak mnie podbuduje te 10 tyg. Dalej mialem zamiar wskoczyć na cypka 6 tyg 350mg Ew a potem ripa ( tren, master prop ) 1ml e2d przez 10 tyg

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2015-12-11 14:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety dla polskich żołnierzy i rodzin żołnierzy wojna zbiera dalej krwawe żniwo...Szkoda chłopaka... Cześć jego pamięci,chwała bohaterom. Ps.Co do onetowych komentarzy,zawsze się tam znajdą światli,prawi,wszytkowiedzący.*****i nie brakuje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2010-06-12 17:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mam zbijać gorączkę, a organizm się przyzwyczai i nie będę jej miał tak? Dzięki za pomoc ;) Zalezy co kto lubi, jesli nie ustapi mozesz sie meczyc dalej lub zmienic na inna firme lub dlugi estr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2014-10-27 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)